生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。via: bilibili

生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。习惯的形成源于诱惑，惯常行为，奖励。真正改变习惯绝不是一蹴而就的，方法一是结伴同行，二是在错误发生后继续坚持长远目标。

《自控》(Control)讲述的是一个男子，内心充满宁人不安的恐慌，直到他打开那个标有26的门，走入外界。

《自控》(Control)讲述的是一个男子，内心充满宁人不安的恐慌，直到他打开那个标有26的门，走入外界。

美好的季节里，晴朗的郊外花开叶茂，鸟语花香。快乐的唐老鸭躺在吊床上，随着收音机快活唱歌。这时音乐停止，一档教授克制自己脾气的节目正在开播。唐老鸭受到节目鼓动，不仅心花怒放。此时他感到有些困了，决定躺下睡上一觉。而就在此时，一只讨厌的小苍蝇打扰了他的美梦。唐老鸭顿时怒火中烧，此时他谨记情绪控制专家的教导，微笑着从一数到十，他发现自己的愤怒消失了，于是又快乐地躺了下来。可是老天好像有意捉弄他一样，又派来小虫子、大母鸡来考验他。 　　美好的下午觉眼看就泡汤了，倒霉的唐老鸭能否通过情绪控制的严峻考验呢？

一对订婚的情侣去男方（大卫）的父亲家度假，却在一个酒吧里因为疏忽，女方（乔治）神秘消失。大卫经过多方调查发现乔基是被一个阿拉伯人拐走，带到了一条船上。大卫联合妹妹同样被拐到船上的西班牙人一起去船上救乔基，却不料大卫的父亲也来到了船上...

梨奈は高校生の時に数学教師の岡本の手でＭであることを自覚した。高校を卒業し、東京の短大に進んだ梨奈は出張ＳＭクラブでバイトをした。卒業すると小さな人材派遣会社に就職した。社長の田丸はサディストで、梨奈がＭであることを見抜いた。ふたりはその夜さっそくホテルでＳＭプレイに耽った。梨奈にとって田丸こそがずっと待ち望んでいたご主人様だった。 　　そんなある日、梨奈は会社の先輩の武史からラブレターを渡された。高層ホテルの一室でその話を聞いた田丸は梨奈をお仕置きし、出張ＳＭ嬢のルイを呼ぶと、３Ｐの果てにルイの中で絶頂を迎え梨奈の顔に射精した。 　　別の夜、梨奈はわざと武史とふたりで遅くまで残業し、彼を挑発した。その様子をロッカーの中から田丸が見ていた。梨奈はいつしか武史の愛撫に感じ絶頂に昇りつめた。田丸は嫉妬に震え、梨奈に別れを告げ解雇を言い渡した…

良妻と評判の千賀子(翔田千里)はある日、運転中に事故を起こしてしまう。被害者は有名なバイオリニストの達也(森山翔吾)。もう二度とバイオリンを弾く事ができなくなった達也は、千賀子に身の回りの世話を命令する。「小便するのを手伝え」「お前も裸になって俺の体を洗え」「俺のを舐めろ」・・・次第に達也の要求がエスカレートしていき、やがて隠れていた千賀子の心の中にあるマゾヒストの本性が明らかとなっていく・・・

良妻と評判の千賀子(翔田千里)はある日、運転中に事故を起こしてしまう。被害者は有名なバイオリニストの達也(森山翔吾)。もう二度とバイオリンを弾く事ができなくなった達也は、千賀子に身の回りの世話を命令する。「小便するのを手伝え」「お前も裸になって俺の体を洗え」「俺のを舐めろ」・・・次第に達也の要求がエスカレートしていき、やがて隠れていた千賀子の心の中にあるマゾヒストの本性が明らかとなっていく・・・

远离城市喧嚣的郊外古屋，住着一户七口人家。这家的母亲（Ayu Laksmi 饰）年轻时曾是小有名气的歌手，但是随着年岁增长，加上疾病缠身，母亲的风光不再，一家人的生活也陷入了窘境。常年卧病的母亲发不出声音，只能通过摇铃呼唤家人。而她憔悴的面孔上，又经常浮现恐惧的面容。长女里妮（塔拉·巴斯罗 Tara Basro 饰）在一次离奇的噩梦后，见证了母亲的死亡。早已身心疲惫的一家人，看起来似乎正一点点从痛苦和阴影中走出，可是从母亲下葬后的那天起，熟悉的铃声便再度回荡房屋之内，而各种恐怖的灵异事件也交替发生。 　　死去母亲的秘密，在漫漫长夜的煎熬中悄然浮现……